Я хочу заниматься в Вашем клубе. Есть ли у Вас какой-нибудь отбор для приёма на тренировки?

Членом нашего клуба может стать любой желающий не имеющий медицинских противопоказаний к занятиям спортом.

 

 

Что нужно для начала занятий?

Для начала Вам нужно выбрать группу в расписании клуба в соответствии с Вашим возрастом и целью занятий.

 

 

Что потребуется на первых тренировках?

Для первых тренировок Вам будет достаточно иметь шорты, футболку и спортивную обувь (лучше всего невысокие боксерки). Но в последующем, Вам нужно будет приобрести экипировку, перечень которой Вы можете получить у тренера.

 

 

Как проходит тренировка?

Тренировка проходит по классической схеме:

1. Разминка (разогрев, растяжка, упражнения на координацию).

2. Основная часть (разучивание техники савата, способов атак и защит, применение навыков в условных и вольных боях).

3. Заключительная часть (упражнения на общую и специальную физическую подготовку).

Объем, интенсивность и содержание тренировки варьируются в зависимости от возраста и направленности группы.

 

 

Чем отличается французский бокс от кикбоксинга?

Прочитайте статью Буланова С.О. на сайте    в разделе <Публикации>, и Вам сразу станет всё ясно.

 

 

Где я могу приобрести экипировку?

Всю необходимую экипировку Вы можете приобрести в спортивных магазинах, но перед этим спросите совета у тренера.

 

 

Всю необходимую экипировку Вы можете приобрести в спортивных магазинах, но перед этим спросите совета у тренера.

Спортивный клуб «Созвездие» располагается по адресу: г. Санкт-Петербург, метро "Технологический институт",

Московский проспект, д. 26, 

Телефон: +7 911 127 67 88

Электронная почта:



 

Дополнительную информацию Вы можете получить по телефону:

Телефон:

+7 911 127 67 88